pierwszy krok do odzyskania siebie
Uzależnienie dotyka nie tylko samej osoby uzależnionej, ale także jej najbliższych. Jeśli szukasz rzetelnych informacji o terapii uzależnień dla siebie lub dla kogoś, na kim Ci zależy – to miejsce jest dla Ciebie.
Znajdziesz tu wiedzę opartą na wieloletnim doświadczeniu terapeuty. Dowiesz się o metodach leczenia i jak wygląda droga do zdrowienia. Piszę o tym, co widzę w codziennej pracy, z przekonaniem, że pierwszy krok jest zawsze w Twoim zasięgu.
Maciej Zapała – terapeuta uzależnień
Nazywam się Maciej Zapała, jestem terapeutą uzależnień i od wielu lat pracuję z osobami uzależnionymi oraz ich rodzinami. Na co dzień prowadzę terapię osób zmagających się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków i hazardu oraz towarzyszę ich bliskim, którzy często żyją w napięciu, lęku i poczuciu bezsilności.
Na tym portalu dzielę się wiedzą i doświadczeniem z codziennej pracy terapeutycznej. Piszę o mechanizmach uzależnienia, metodach leczenia, wyborze odpowiedniego ośrodka terapeutycznego i o tym, kiedy warto pomyśleć o terapii stacjonarnej. Piszę też o współuzależnieniu: stawianiu granic, rozmowie z osobą uzależnioną i o momencie, w którym bliscy zaczynają szukać pomocy dla siebie.
Chciałbym, żeby to miejsce dodawało Ci wiedzę i odrobinę spokoju wszędzie tam, gdzie na co dzień jest dużo lęku i chaosu.
Najnowsze artykuły
Potrzebujesz pilnej pomocy?
Jeśli sytuacja z osobą uzależnioną od alkoholu lub narkotyków wymyka się spod kontroli i czujesz, że jest kryzys, możesz skorzystać z natychmiastowej pomocy. Znajdziesz tu numery alarmowe, telefony zaufania oraz wskazówki, jak reagować w nagłych sytuacjach związanych z uzależnieniem.
Kategorie artykułów
alkoholizm
Artykuły z perspektywy terapeuty, które pomagają zrozumieć chorobę alkoholową, oswoić lęk przed zmianą i przygotować się do leczenia.
narkomania
Artykuły o uzależnieniu od narkotyków i substancji psychoaktywnych: o tym, jak rozpoznać problem i jak wygląda droga do zdrowienia.
inne uzależnienia
Artykuły o uzależnieniach behawioralnych, które nie zostawiają śladów fizycznych, ale potrafią zniszczyć życie równie skutecznie jak substancje.
Terapia uzależnień
Praktyczne informacje o procesie leczenia: jak wygląda terapia, ile kosztuje, czym różni się ośrodek prywatny od państwowego i jak przygotować się do pierwszego kroku.
współuzależnienie
Artykuły dla bliskich osób uzależnionych: o napięciu, granicach, lęku, poczuciu winy i szukaniu spokoju dla siebie w relacji z nim.
inspiracje
Doświadczenia ludzi, którzy zmierzyli się z uzależnieniem – swoim lub bliskiej osoby. Słowa, które pokazują, że zmiana jest możliwa.
